L5: LIVELLO INTERMEDIO

OBIETTIVO TECNICO: IMPARARE A CURVARE IN TRAIETTORIE DEFINITE

In questo livello l’allievo acquisisce le competenze tecniche necessarie a scendere in sicurezza su qualunque tipo di pendio utilizzando l’appoggio del bastone e  variando le traiettorie di curva che da questo livello in poi vengono codificate come corte, medie ed ampie.

Il maestro deve utilizzare le diverse pendenze per costruire il percorso didattico più efficace in funzione delle abilità da sviluppare. Il progressivo miglioramento tecnico dell’allievo consente di percorrere tutti i pendii e di sciare su qualsiasi tipo di  condizione del manto nevoso. In base all’attitudine, agli aspetti fisici, psicologici e tecnici che caratterizzano l’allievo il percorso didattico prevede lo sviluppo delle abilità non in ordine sequenziale ma in funzione del miglioramento tecnico con tempistiche e modalità differenti.

L’obiettivo tecnico del livello intermedio è quello di “imparare a curvare in traiettorie definite”, attraverso un percorso didattico che prevede lo sviluppo delle abilità “curve intermedie corte, medie ed ampie in ambienti diversi”. 

È compito del maestro sviluppare nell’allievo la capacità di variare durante la discesa gli archi di curva definiti nelle tre abilità, al fine di garantire la sensazione di piacere nell'intraprendere sciate su diverse tipologie di pista.

Gli ambienti di apprendimento allestiti dal maestro di sci devono prevedere lo sviluppo delle abilità attraverso la scelta degli esercizi e delle proposte didattiche su diverse pendenze, adeguate alle capacità fisiche, psichiche e tecniche dell’allievo. 

Per quanto riguarda l’attrezzatura consigliata per il livello intermedio si tratta di sci di una lunghezza proporzionata all’altezza dello sciatore, rientrante nella categoria “all-mountain” o “race carve”.
È bene adottare scarponi della categoria “all mountain top” di facile calzata che garantiscano l’adeguato supporto laterale e frontale.
Di fondamentale importanza la scelta dell’attacco di sicurezza: estremamente funzionale, con scala di regolazione adatta al peso dello sciatore.
E’ consigliato per tutti l’utilizzo del casco.

Avviamento all'agonismo

AVVIAMENTO ALLE DISCIPLINE VELOCI

L’avviamento all’agonismo rappresenta per l’allievo un percorso che permette l’acquisizione delle abilità necessarie per avvicinarsi alle gare organizzate dalle scuole sci per adulti e bambini.
La sciata “agonistica” deve essere proposta con un approccio divertente e motivante al fine di eseguire un gesto tecnico che permetta di confrontarsi all’interno di piccoli tracciati con punti di riferimento obbligati.
Il confronto con amici al fine di migliorare la tecnica in funzione della performance viene inteso come proposta stimolante per gli appassionati.
Il passaggio dal percorso tecnico-didattico della sciata in pista orientata al miglioramento stilistico, a quello dell’avviamento all’agonismo, viene determinato dagli aspetti motivazionali, psicologici, fisici e tecnici caratterizzanti l’allievo.
Le abilità, che permetteranno di raggiungere la capacità di approcciarsi ai percorsi addestranti con punti di rifermento obbligati, hanno l’obiettivo di incrementare la velocità nelle diverse discipline.
Nell’avviamento all’agonismo vengono differenziati due approcci, quello alle discipline tecniche e alle discipline veloci.
Un approccio non preclude la possibilità di sviluppare l’altro ma la scelta da quale percorso partire inizia dalla valutazione delle aspettative, delle esigenze e delle attitudini dell’allievo.

Nonostante nei livelli precedenti il Maestro possa proporre pratiche e percorsi riconducibili alla pratica dello sci in piccoli percorsi e gare di fine corso, da questo livello in poi l’allievo possiede le competenze tecniche necessarie per intraprendere un percorso dedicato, complementare, parallelo o alternativo allo sci in pista, quello dell’avviamento all’agonismo.
In questo livello l’allievo può cimentarsi nel percorso di avvicinamento all’agonismo senza l’utilizzo di attrezzatura specifica, ovvero utilizzando i materiali propri dello sci in pista.

Da questo livello in poi viene strutturato un percorso didattico orientato allo sviluppo degli speed elements ovvero la partenza, l’esecuzione di piccoli salti, le curve in posizione aerodinamica e l’adattamento alle variazioni di pendenza.

 
fisi
 
Collegio Nazionale Maestri
 
scuola italiana sci